Как вылечить насморк?

Каждый второй человек сейчас страдает насморком. В чём причина? Насморк – воспаление слизистой оболочки носа. Чаще всего возникает при болезнях ОРЗ или ОРВИ (грипп, простуда, аденовирусная инфекция). Нос представляет собой начало дыхательного пути и служит для согревания воздуха. Слизистая оболочка очень подвержена воздействию на неё окружающих неблагоприятных факторов. Когда слизистая воспаляется, то организм выделяет вещество для смягчения стенок носовых трубок.

Когда человек долго и регулярно болеет, то данный процесс постепенно переходит в хронический. Воспалённая слизистая долгое время не может принимать большое количество воздуха и поэтому блокирует трубки дыхательных путей, и создаёт ощущения, что нос забит. Для разблокировки, обычно люди используют капли или назальные спреи, но они дают всего лишь одноразовый результат и не лечат проблему изнутри. Если дыхательная трубка будет долго находиться в таком состоянии, то слизь, которую выделяет организм, не сможет полноценно выходить из носа, а будет постепенно скапливаться в носовых пазухах, что в конечном итоге приведёт к гаймориту.
09845-nasmork.jpg
Как избежать болезни? К сожалению, когда мы болеем, ставим перед собой задачу — выздороветь как можно быстрее. Но это неправильно, ведь мы забываем, что принимая таблетки и, пользуясь, спреем и каплями, мы только устраняем симптомы, а сама болезнь остаётся внутри организма и развивается дальше. Для лечения и профилактики насморка рекомендуется делать регулярные ингаляции. Для этого необходим ингалятор.

Как правильно делать ингаляции? Существует много различных настоек на травах для ингаляций, которые можно купить в аптеке, достаточно только прочесть показания и способ применения и определится с выбором. Но есть вариант в разы лучше, с использованием эфирных масел. В чашу ингалятора заливаем горячую воду (но не кипяток, иначе масло утратит все полезные свойства) и добавляем в неё 5–7 капель эфирного масла. Масло нужно выбирать индивидуально исходя из симптомов, показаний и назначения самого масла. Также, для раздражённой слизистой вместо воды можно использовать отвар приготовленный из ромашки, цветы которой можно купить в любой аптеке. Ромашка обладает успокаивающим и противовоспалительными свойствами, благотворно влияет на слизистую носа, поэтому вдыхая пары ромашки, слизистая скорее придёт в норму.